9 интересных фактов о работоспособности мозга, которые стоит знать всем

1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной — одновременно — с запоминанием и аналитикой. 3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для […]

Метки:

Жир который необходим

Рыбий жир — источник кислот важнейших кислот Омега-3, необходимых организму. Чем же хороши эти кислоты, и как они помогают бороться с лишним весом?Что такое Омега 3 жирные кислоты? Рыбий жир — натуральное общеукрепляющее средство, содержащее витамины A, D и по­линенасыщенные высшие жирные кислоты, в том числе класса омега-3. Медицинский рыбий жир чаще всего дополнительно обогощается […]

Метки:

Статуя Свободы Нью-Йорк, США

Вылитая французскими масонами и покрытая слоем российской меди, добытой в уральских шахтах, Статуя Свободы больше ста лет держит в руке металлический факел, призванный осветить путь американской демократии. По одной из легенд, прообразом статуи стала аппетитная французская вдова, которая несколько недель позировала скульптору в полуобнаженном виде. Ежегодно на «Леди Свободу» (одно из прозвищ статуи) съезжаются посмотреть […]

Метки: ,

Тадж-Махал Агра, Индия

Признанный одним из современных семи чудес света этот шедевр могольской архитектуры считается символом чистой и долгой любви. Любви Шаха-Джахана к своей жене Мумтаз-Махал. После её смерти Шах выстроил грандиозную усыпальницу, в которой позже был похоронен и сам. Утром в рассветной дымке Тадж особенно красив, это можно увидеть даже с крыш гестхаусов и отелей, которые расположены […]

Метки:

Сырная фабрика в Волендаме Нидерланды

Небольшая сырная фабрика с магазином при ней. На первом этаже — торговый зал со знаменитыми голландскими головками сыров — гауда и бэби-гауда, эдам и маасдам — все названия знакомы русскому уху, только вот упаковка и этикетки для глаз непривычные. На минус-первом этаже — демонстрационный зал, где проводятся презентации сыра. Тут среди прочего вам сообщат, что […]

Метки: ,

Музей сыра Камамбер Нормандия, Франция

Французский сыр камамбер — один из самых популярных в мире. В музее, расположенном в деревне Камамбер, посетители узнают, что для изготовления головки сыра весом 250 граммов требуется не менее 2,3 литра молока нормандских буренок, а также, что весь производственный процесс изготовления сыра длится два дня — с момента дойки коров до помещения будущего «кружочка» камамбера […]

Метки:

Знаменитые памятники ЮНЕСКО

Тынский костел Прага, Чехия Храм Девы Марии перед Тыном на Староместской площади давно стал таким же символом чешской столицы, как Пражский град или астрономические часы. Силуэт его «двурогой» готической крыши фигурирует на доброй половине пражских открыток. Из множества историй, приключившихся с храмом за 500 лет, на иностранцев самое сильно впечатление производит та, что связана с […]

Метки: ,

Эйфелева Башня Париж, Франция

Башню построили как временный объект, а она стала символом Франции, и каждый год на нее взбираются 6 миллионов туристов! Ее ненавидела большая часть культурной элиты столицы, мечтая взорвать «чудовищный скелет». Но Эйфелеву башню не тронуло ни время, ни Гитлер — он даже не смог взобраться наверх, поскольку кто-то предусмотрительно повредил привод лифта. Сегодня башня используется […]

Метки:

Как туристу во Франции не ошибиться и купить качественный хлеб и другую выпечку?

Если на двери пекарни или кондитерской есть табличка с надписью artisant или maître d’artisant, то вам наверняка предложат вкусный качественный хлеб, булочки и пирожные. Надпись означает, что хозяин заведения получил лицензию на выпечку, продукция его сертифицирована соответствующими контролирующими органами. Хлеб в таких местах готовится строго по технологии, из свежих ингредиентов, и тесто никогда не замораживается. […]

Метки: ,

Время переваривания пищи в желудке

1-2 часа — вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 2-3 часа — яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа — курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина. 4-5 часов — бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное […]

Метки: